Loz Hockey

2 contre 2 rush

Mise en place

  • Les rondelles au centre avec tous les attaquants.  Défenseurs en zone défensive.
  • Au signal, A1 prend une rondelle et contourne le cercle de mise au jeu, derrière les A qui ne font pas partie de l’exercice, et A2 fait la même chose en sens inverse.  Les 2D viennent gagner la ligne bleue.
  • Les 2A attaquent avec vitesse, et tentent de créer une situation de 2vs1 face à un D.
     

Points clés

  • Attaquer avec vitesse
  • Créer une situation de surnombre
  • Communication
  • Contrôle de l’écart

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Steve Lauzon
Loz | Hockey
stevelauzon@lozhockey.com

Loz Hockey

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